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宝宝便秘了怎么办?
来源: | 作者:小草 | 发布时间: 2018-03-22 | 250 次浏览 | 分享到:
小于4 个月的宝宝假如吃奶粉,比较简单呈现便秘症状,究其原因可能是奶粉分配的浓度过浓,也可能是奶粉中蛋白质含量过高。要想消除这种原因构成的宝宝便秘,家长能够调整奶粉的配比水量,或许测验更换奶粉的品牌
有一天,药房窗口来了一位买药的妈妈,她要给她两岁的宝宝买30支开塞露。
我问她为什么要买这么多,她说女儿没有开塞露就不排便,需求每天运用一支开塞露,现已用了一个多月,计划持续用下去。
现在小女子每天晚上睡觉前会自动要求妈妈给自己用一支开塞露,不然就会烦躁不安,难以入睡。
我问她是否带宝宝看过医师,是否排除了肠道本身结构发育上的反常。她说医师确诊的是“功能性的便秘”,排除了“器质性便秘”。



药物依靠比疾病更伤人

  我通知她开塞露只用于暂时缓解干硬结块的宿便(即肠道内长期淤积的陈腐大便),只做缓解症状用,不能消除构成便秘的原因。偶然运用一两次没有问题,但不引荐每天一次地常规运用。
经常用简单使宝宝在精力上和生理上对其发生依靠。她现在最需求做的事情是查找宝宝便秘的原因,根据病因有针对性地医治。

  假如宝宝仅仅排便距离时刻长,排出的大便不干、不硬,排便的过程也不吃力、不痛苦,这类状况不算便秘。
就像咱们常说的“攒肚”现象:宝宝对母乳消化吸收得好,体内的食物残渣少,所以排便距离会比较长,可是大便不干。这归于正常的生理现象,不需求人为干涉。临床上,一般将宝宝排便次数减少,排便时吃力、痛苦,一同随同排出的粪便干、硬、粗、体积大这样的症状界说为便秘。

  宝宝便秘一般是饮食不合理、没遭到科学排便练习或许是某些心理要素构成的,所以要彻底治愈宝宝的便秘问题,要从导致宝宝便秘的原因下手。


吃对了,舒畅排便并不难
  小于4 个月的宝宝假如吃奶粉,比较简单呈现便秘症状,究其原因可能是奶粉分配的浓度过浓,也可能是奶粉中蛋白质含量过高。要想消除这种原因构成的宝宝便秘,家长能够调整奶粉的配比水量,或许测验更换奶粉的品牌。
  宝宝大一点,就能够给他增加辅食了。这时候假如他呈现便秘症状,主要考虑两方面的原因:
  1.对某些食物过敏
  宝宝常常会因为对牛奶、鸡蛋、鱼虾、坚果、芒果等食物不耐受而呈现便秘症状。要改进这种原因导致的宝宝便秘,家长能够暂停给宝宝增加辅食,或许将宝宝的辅食简单化,尽量不要让宝宝进食会引发过敏的辅食。
  2.给宝宝增加的辅食中,膳食纤维不行丰厚
  膳食纤维能够吸收肠道内的水分,软化大便,使之更简单排出。要改进因为这个原因导致的便秘,只要给宝宝增加丰厚的膳食纤维就行了,像薯类(如红薯、马铃薯等)、瓜类(如南瓜)、蔬菜类(如竹笋、空心菜等)、菌类(如木耳)、藻类(如海带),以及新鲜水果(如梨、李子、苹果等)都是富含膳食纤维的食物。
  若宝宝因为挑食,不吃富含膳食纤维的食物而呈现便秘症状,这时候家长就要想尽办法让宝宝养成健康合理的饮食习气。
我有一个街坊,她家有一个小男孩,两岁左右,不爱吃水果蔬菜。她想了许多办法哄他,都不成功。我传闻后,便主张她将蔬菜弄细碎一点做到饭里面,比方,能够做菜包子、菜馅馄饨或许是菜粥之类的,让宝宝挑不出来。另外,我还提示她,宝宝吃的主食不能太精细,不能老用精白面做,能够考虑用全麦的。




  在国内,还有一种人为构成宝宝便秘的现象不容忽视:补钙过多构成的便秘。钙剂口服进入胃肠道,一般吸收率很低,大部分的钙会经过粪便方法排出体外。钙剂经过肠道时简单与肠道食物残渣中的草酸、脂肪等结组成质地较硬的不溶解物质,这样大便就变得干硬。发育正常的宝宝,每日从饮食中吸取的钙量就足够了,不需求额外弥补,只需弥补维生素D,促进钙吸收就行。要改进因为补钙构成的便秘,办法很简单:停止补钙!


让排便练习成为一件趣事
  1 岁以内的宝宝,每天要换许屡次尿布,有的老人家觉得糟蹋或许费事,所以按传统的办法,给宝宝把屎把尿。在宝宝没有尿意或便意的状况下,让他尽力排便。这样做可能会使他患上肛裂,而肛裂的痛苦又会使他惧怕排便,进而使他发生了便秘的症状。所以,过早给宝宝把屎把尿是构成宝宝便秘的原因之一,是一种过错方法。
  为了防止宝宝呈现便秘症状,最好等宝宝长到18 个月大今后再对其进行科学的排便练习:为宝宝预备儿童马桶,或许在成人马桶上装置儿童坐便套,或在他脚下放上稳定的脚凳,以便宝宝用力排便时脚下有支撑,不要直接让他运用成人马桶。每日在固定的时刻对其进行排便练习,比方早饭后要求宝宝坐在马桶上,承受至少5 分钟的排便练习,以便使其养成每天守时排便的习气。

  练习时尽量防止运用“脏”或“臭”这样的字眼,让宝宝认识到排就是正常的生理现象,而不会因为难为情选择憋着不排。练习初期,假如宝宝排挤这种练习,能够暂停练习,尽量不要牵强他。暂停期间,家长能够有目的地和宝宝一同阅览与运用马桶有关的儿童绘本,如《马桶的故事》《我不必纸尿裤了》等,引导宝宝仿照绘本故事中的主角,进而使他喜爱上运用马桶。我女儿嘉嘉就是看了《我不必纸尿裤了》这本绘本而活跃承受排便练习的。


缓解精力严峻型便秘,先翻开宝宝心门
  因为心理要素导致便秘的状况一般在宝宝进入幼儿园这一阶段体现得最为明显。离开了了解的家庭环境,来到生疏的学校,触摸了生疏的教师和同学们,宝宝可能因为不了解环境而回绝在幼儿园排便,有了便意一向憋着,憋到回家再排。粪便憋得越久,质地越硬,回到家想要排出来时就比较费力。而且,在排憋了很久的粪便时,宝宝还会感到痛苦。越是痛苦,宝宝越是不想排便,越不排便,便秘越严峻。

  针对精力要素导致的宝宝便秘,家长首要要缓解宝宝的严峻心情。
  若孩子因为不了解幼儿园的厕所而不去排便,就多和幼儿园教师交流,让教师配合家长一同,经过各种方法通知他,排就是正常的生理现象,其他小朋友也要排便,让宝宝学会仿照其他小朋友的好习气。儿童都有好奇心,会互相仿照,所以,要促进他和同伴之间的良性学习和促进。

  一同,练习宝宝在去幼儿园之前或许从幼儿园回来后排便,以养成每天排便的习气。可是,若宝宝现已有便秘的症状,就不要再敦促他了,避免使其精力更严峻。精力严峻更简单导致便秘。揉肚子也能够改进便秘。能够按着肚脐眼顺时针揉,促进肠道活动,改进便秘。


便秘的药物选择:开塞露和乳果糖
  经过以上饮食、排便习气、精力要素三方面寻找到病因,并针对病因采纳相应的手段改进,大都能够使宝宝的便秘缓解。假如便秘症状依然不能缓解,能够考虑在医师的指导下给宝宝运用药物,以缓解便秘症状。现在最常运用的此类药物是开塞露和乳果糖。


  1.开塞露
  开塞露的有效成分是甘油,归于影响型泻药,是经过肛门刺进给药。药物光滑肠道而且影响肠道进行排便反射,激起肠道活动而排便。短期运用相对安全,长期运用很可能会使宝宝对其发生依靠性,构成没有激烈影响就不愿排便的习气。因而开塞露只能偶然运用来缓解宿便。
  开塞露的运用办法如下:首要,协助宝宝取左侧卧位,并适度垫高屁股。接下来,剪去开塞露包装顶端,挤出少量甘油光滑肛门周围。然后,拿着开塞露球部,缓慢刺进肛门,至开塞露颈部,将药液挤入直肠内(宝宝一般用10 毫升)。一般5~10 分钟后能够引起排便。不严峻的宿便,假如手边暂时没有开塞露,也能够运用量肛门温度的电子温度计,在温度计上涂上橄榄油刺进肛门,光滑并影响肠壁引起排便。


  2.乳果糖
  乳果糖是人工组成的不吸收性双糖,是口服剂型。服用后在肠道内不被吸收,但具有双糖的高渗透活性,能够使水、电解质保留在肠道而发生高渗作用,然后软化粪便使其利于排出,因而它是一种渗透性泻药。因为对肠壁没有影响性,常用于医治缓慢功能性便秘。
  
  本节最初说到的买开塞露的妈妈,听了我的一番剖析后,决议回家从改动女儿饮食、排便行为习气等各方面着手去改进女儿的便秘症状。因为她女儿现已用过一个多月的开塞露,归于缓慢功能性便秘患者,我引荐她少买几支开塞露用来偶然缓解宿便,一同买瓶乳果糖每日一次给她进行药物医治,症状缓解后能够减量到隔日一次或许停药。她十分服气地听取了我的主张。

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